🧘♀️ Pakiet Jogi i Ćwiczeń Porannych – Zabawa i Ruch na Cały Rok 🌞
Pakiet edukacyjny i ruchowy dla przedszkolaka
Rozpocznij dzień pełen energii i radości! Ten pakiet łączy 49 ćwiczeń porannych, interaktywne karty jogi i gry ruchowe, wspierając rozwój motoryczny, równowagę, koncentrację oraz poczucie pewności siebie u dzieci. Idealny do przedszkola, świetlicy lub w domu.
📌 Pakiet zawiera:
-
49 ćwiczeń porannych – wzmacniających mięśnie brzucha, grzbietu, tułowia, poprawiających równowagę i koordynację
-
zabawy bieżne i ćwiczenia dużych grup mięśniowych
-
zabawy ruchowe z elementem czworakowania i wyciszające
-
zabawy orientacyjno-porządkowe – wspierające pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa
-
„Zrób to co ja” – karty jogi: losuj kartę, odwzoruj pozę i naucz się jej nazwy
-
Gra „Ja mam… kto ma?” – zabawa ruchowa rozwijająca spostrzegawczość i interakcję w grupie
-
Pomysły dzieci – autentyczne i kreatywne propozycje, które można wykorzystać w zajęciach
🌟 Dlaczego warto?
Pakiet wspiera rozwój motoryczny, koncentrację i świadomość ciała. Ćwiczenia są angażujące, bezpieczne i dostosowane do potrzeb przedszkolaków, a gry ruchowe wprowadzają element zabawy i współpracy.
🧘♀️ Pakiet Jogi i Ćwiczeń Porannych – ruch, zabawa i rozwój w jednym pakiecie!

