Innowacja pedagogiczna „Balonik emocji” to gotowy, przejrzysty model pracy podczas zajęć rewalidacyjnych, wspierający rozwój kompetencji emocjonalnych ucznia. Materiał opiera się na metaforze balonika: im większe napięcie i trudne emocje, tym bardziej „balonik się powiększa”. Dziecko uczy się rozpoznawać sygnały narastania napięcia, nazywać emocje i korzystać z konkretnych strategii samoregulacji.
W trakcie pracy wykorzystywane są m.in.:
-
ćwiczenia oddechowe („nadmuchiwanie i wypuszczanie powietrza z balonika”),
-
rozmowy o emocjach z użyciem ilustracji/kart emocji,
-
określanie poziomu napięcia,
-
ćwiczenia sensoryczne i ruchowe obniżające napięcie,
-
scenki sytuacyjne i omawianie sposobów radzenia sobie w trudnych momentach.
1) Dokumenty główne do dyrekcji / RP
-
Innowacja pedagogiczna „Balonik emocji” – wersja dla dyrekcji (w tym wersja poprawiona)
(opis, cele, warunki, ewaluacja, załączniki itp.) -
Harmonogram realizacji innowacji (rok szkolny)
2) Ewaluacja i monitoring postępów
-
Narzędzia i plan ewaluacji innowacji
-
Załącznik 1: Skala napięcia „Balonik” (check-in/check-out)
-
Załącznik 2: Arkusz obserwacji postępów (skala 0–2)
-
Załącznik 3: Karta sytuacji trudnych
-
Załącznik 4: Krótka ankieta/wywiad dla rodzica/wychowawcy (opcjonalnie)
3) Zgody
-
Zgody rodzica/opiekuna (pakiet zgód – m.in. na ankietę/wywiad, udział jeśli szkoła wymaga, itp.)
-
(osobno) Zgoda na wykorzystanie wizerunku – jeśli robisz zdjęcia/filmy
4) Gotowe scenariusze zajęć rewalidacyjnych (tematy)
-
„Balonik emocji” (rozpoznanie emocji + oddech)
-
„Złość i konflikt”
-
„Lęk przed sprawdzianem”
-
„Zmiana planu”
-
„Przegrana i porażka”
-
„Czekanie i cierpliwość”
-
„Hałas na przerwie”
-
„Nie chcę tego robić” (opór/rozpoczynanie zadania)
-
„Wstyd i wystąpienie przy klasie”
-
„Zazdrość i porównywanie”
Dla kogo?
Dla uczniów objętych zajęciami rewalidacyjnymi (posiadających orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego).
Co daje?
-
lepsze rozpoznawanie i nazywanie emocji,
-
większą umiejętność regulowania napięcia,
-
poprawę funkcjonowania emocjonalno-społecznego,
-
wzrost poczucia bezpieczeństwa i sprawczości.
Czas realizacji: do prowadzenia systematycznie przez cały rok szkolny, w formule pracy indywidualnej.
Gotowa innowacja na rewalidację: „Balonik emocji” pomaga dziecku rozpoznawać emocje i regulować napięcie przez oddech, ruch i ćwiczenia sensoryczne.
rewalidacja, emocje, samoregulacja, wyciszanie, napięcie emocjonalne, karty emocji, ćwiczenia oddechowe, TUS, SPE, ASD, ADHD, trening emocji
